Welkom
Wat fijn dat je mij hebt gevonden! Mijn naam is Margot en ik begeleid opstellingen en systemisch werk.
Systemisch werken of coachen is een manier om inzicht te vergaren in diepgewortelde patronen.
Vaak liggen de wortels van je hulpvraag, in je systeem van herkomst. Oftewel het gezin en/of de familie waar je uit voortkomt. Een groot deel van de overtuigingen die je hebt, over jezelf en de wereld om je heen, zijn ontstaan in je jeugd. Misschien heb je een grote traumatische gebeurtenis meegemaakt, maar alles wat impact heeft en niet helemaal doorvoeld is, kan zich vastzetten in je lijf. Doorvoelen is een heel belangrijk onderdeel van systemisch werk en familieopstellingen, en vanuit deze plek kan er verandering en groei plaatsvinden.
Door een diepgaand bewustwordingsproces kun je de oorsprong van je problemen en negatieve overtuigingen aankijken en doorvoelen. Misschien draag je een last, trauma of lot van iemand uit jouw systeem.
Uiteindelijk kan iedereen zijn eigen last het beste dragen. Ben jij bereid om te kijken wat je allemaal met je meedraagt en los te laten wat niet van jou is? Ik begeleid je graag in dit proces.
Familie opstellingen zijn ontwikkeld door de Duitse psychotherapeut Bert Hellinger. Het is een methode om de onbewuste familie dynamiek zichtbaar te maken. Dat geeft inzicht en helderheid in hoe jij (onbewust) in verhouding staat tot andere familie-, gezinsleden.
Patronen uit een familiesysteem, herhalen zich vaak onbewust in je privé- of werkleven. Dit gebeurt generatie op generatie. Een groot deel van je overtuigingen en conditionering krijg je mee vanuit je familiesysteem.
Iedereen heeft binnen zijn systeem een eigen plek en een eigen lot. En iedereen draagt zijn eigen lot het beste. Vanuit jouw eigen plek kun je in je kracht staan en ervaar je verbinding met jezelf en de mensen om je heen.
Ik kijk heel graag samen naar jouw patronen en help je om de verbinding met jezelf te hervinden, verdiepen en van daaruit met de mensen om je heen.
Ik werk intuïtief en in verbinding.
Je bent heel welkom.
Wat is een familieopstelling?
Herken jij jezelf in onderstaande patronen?
-
Je neemt snel en (te) veel verantwoordelijkheid.
-
Je voelt je vaak en snel schuldig.
-
Je vindt het makkelijk te geven, maar moeilijk om te ontvangen.
-
Je ervaart terugkerende conflicten met de mensen om je heen.
-
Je negatieve overtuigingen belemmeren je groei en levensgeluk.
-
Je hebt behoefte aan verdieping in de relatie met jezelf en de mensen om je heen.
-
Je hebt het gevoel dat je niet in je kracht staat, en overal 'hard' voor moet werken.
Hear the whispers of ancestors
The silent songs of elders
They held within their essence
The magic that sparkled your presence
- Anouk Luria
Wat kan een familieopstelling jou opleveren?
-
Het helpt je om je eigen last binnen je systeem te dragen en los te laten wat niet van jou is.
-
Je 'eigen' plek innemen in jouw systeem en zo de stroom van het leven weer oppakken.
-
Verbinding met jezelf en van daaruit met de mensen om je heen.
-
Het doorvoelen van pijn zodat deze ruimte krijgt. Zo kan jouw levensenergie weer stromen, in plaats van dat de pijn zich vastzet en je blokkeert.
-
Het geeft inzicht in diep gewortelde patronen. Vanuit dit inzicht kun je zelf een verandering teweeg brengen.